W ramach projektu “Wakacje z profilaktyką” realizujemy serię bezpłatnych, aktywnych form spędzania czasu skierowanych do młodych dorosłych. Projekt opiera się na założeniu, że profilaktyka może być atrakcyjna, angażująca i oparta na wzmacnianiu zasobów, a nie wyłącznie na przekazywaniu informacji o zagrożeniach. Jego celem jest stworzenie młodym osobom możliwości odkrywania nowych zainteresowań, budowania relacji i rozwijania umiejętności, które mogą stanowić czynniki chroniące przed podejmowaniem zachowań ryzykownych i używaniem substancji psychoaktywnych.
W ramach projektu planujemy 7 warsztatów obejmujących m.in. arteterapię, przerabianie ubrań, mindfulness połączony z kąpielą leśną, marsz na orientację, kuglarstwo, tworzenie breloczków z wykorzystaniem plotera laserowego oraz sesję RPG. Różnorodność aktywności pozwoli uczestnikom nie tylko poznać nowe formy spędzania czasu, ale także rozwijać kreatywność, kompetencje społeczne, poczucie sprawczości i umiejętność radzenia sobie ze stresem oraz napięciem.
Ważnym elementem projektu jest wzmacnianie alternatyw wobec zachowań ryzykownych. Uczestnicy otrzymują możliwość doświadczania satysfakcji, integracji i odpoczynku bez konieczności sięgania po zachowania, które mogą negatywnie wpływać na ich zdrowie i dobrostan. Kontakt z naturą, aktywność twórcza, ruch, współpraca i rozwijanie nowych umiejętności wzmacniają zasoby psychiczne i społeczne, które mają znaczenie w profilaktyce.
Projekt finansowany ze środków Miasta Gdańska.
